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今日は後場から用事があったので前場のみのトレードになりました。 本日の取引 今日もやらかしました。 やらかしたことは仕方がないですがいかんせん同じ過ちを繰り返しすぎな気がします。次回からやらかす度に腕に「もうしません」と...

1月は100kmほど走りました。 消費カロリーとしては7000ほどです。 暴飲暴食も避けているのでけっこう体重が落ちそうなものですが、2ｋｇしか落ちていませんでした（61→59） 調べたところ、体脂肪を1kg減らすには7...

いくつかのアニメを観終えました。 リコリスリコイル。女の子のバディものです。いたるところにアクション映画のオマージュが入っていて、特にダイハード関係が多くて良かったです。ストーリーはツッコミを入れたくなる箇所もないわけではないですが...

結局今月も負け越しです。 とはいえ今までの負け方からするとだいぶマシになったなという感はあります。 結局のところ、よけいな贅肉のそぎ落とし作業のような気がします。 本やネットで色々なテクニックを覚えて、それを使ってみたく...

昨日は休日のロング走でした。 河川敷を走りにいったらマラソン大会開催中で、それをみながら走っていました。 LSDという長い時間をゆっくり走る練習なので距離は15キロほどですが、2時間走りきることができました。 このタイム...

久しぶりにデータを取りました。 今回取ったのは約1000日分のデータで、ロウソク足の形に対しての翌日の値動きになります。 まずは表を見てください 定義 陽線陰線の種類を小中大特大と４つに分けました。それに上...

今日はディーラーに行きます。 といっても車を買いに行くわけではなく、リコールです。 もう10年目の車ですがリコールで修理の連絡がくるのはありがたいのですが、実は一番最初のリコールは連絡がこなくて気が付いた時には有償修理になって...

前書きでなんか書こうと30分ほど悩んだのですが、特に思い浮かびませんでした。 今日は飲み会があります。株クラではなくて友人たちです。歯医者とか雀ゴロとかが集まります。 わたしを含めてみんなろくでもない奴らのですが、それでもみん...

昨日は極寒雪の舞う中でランニングしてきました。 さすがに寒くて、手袋しててもしもやけになるかと思いました。とはいえ走っていたら5分もすれば寒さは気にならなくなり、15分もすれば汗だくになります。 次は明日走る予定ですがまだまだ...

朝から楽天の障害が発生しました。 ちょうど昨日から楽天RSSでデータを集め始めたところだったのでげんなりしました。 そのため、寄り前の準備がほとんどできていない状況でスタートしてしまいます。 そんな状況なんだったら控えめ...